EKENÄS KVARN - YOGA INTRODUKTIONSKURS 2018

Varmt välkomna till 2018 års introduktionskurs på Ekenäs kvarn.
Kursen lämpar sig för dig som har lite eller ingen erfarenhet  och vill komma igång och börja träna yoga för hemmabruk eller komma på Drop In klasser på Ekenäs kvarn under sommaren. Under dessa fyra tillfällen får du baskunskaper om rörelser, andning och meditation. Vi kommer även prata om yogans ursprung & filosofi.
Lärare: Lotta Ilona Bertilsson, 
Du kan läsa mer om Lotta på  www.ashtangayogalotta.blogspot.com




Lördag  26 Maj kl  12.00 - 13.30
Lördag   2 Juni kl  12.00 - 13.30
Lördag   9 Juni kl  12.00 - 13.30
Lördag  16 Juni kl 12.00 - 13.30 Ändrad tid till söndag den 17 Juni kl 13.00.


PRIS & BETALNING
500 kr för hela kursen eller 150 kr/ tillfälle. 
Du anmäler dig till Lotta via mail  ashtangayogalotta@gmail.com

  

För ytterligare information och frågor är du välkommen att maila Lotta på ashtangayogalotta@gmail.com

VARMT VÄLKOMNA!

EKENÄS KVARN - YOGA INTENSIVKURS 2018

YOGA     EKENÄS KVARN   1 - 2 September  2018 med Lotta Ilona Bertilsson VI AVSLUTAR YOGASÄSONGEN 2018 PÅ  EKENÄS...